Ich wurde neulich von einem Freund darauf hingewiesen das ich CS:GO süchtig sei. Ich habe versucht CS:GO aufzugeben und es bildete sich ein Muster das zeigte das ich immer unruhiger und agressiver wurde. Von Zeit zu Zeit wurden Spiele wie Dota, LoL, Overwatch und Fallout etc. zu einer Art Beruhigung was meinen PC/ Konsolengebrauch erhöhte. Wie werde ich das wieder los und was kann ich tun um den Konsum niedrig zu halten?