ja gehts schon
nein must du nicht
nein ist aber schade weil die eine ist eecht heiß
nein ist es nicht aber wenn du nicht aufpasst kommst du ein Eiweißdefizit und des is ned gesund am tag sollte man pro kilo körpergewicht 1-1,5 gramm eiweiß nehemn( ohne sport) mit sport 2-2,5 gramm
metabolic balance kostet 300 euro kriegst aber von der krannken kasse zurück und da kannst viel viel essen
30 % sollten fett sein und pro kilo körpergewicht 2,5 gramm eiweiß und natürlich kohlenhydrate ned zu viel aber so um die 70 gramm
schließt sich da programm wo du derzeit offen hast und aktiv drin bist
viel besser noch kauf dir einen plastick becher beim kaufhof für 5 euro da brauchst keinen strom und cool siehts a no aus
nein aboulut ned
wenn es lädt und der kreis us kreisen sich dreht einfach aufs bildklicken und die pfeiltasten bewegen
nein absolut ned
windows 7
Fistomistos
leicht nur leicht aufkrazen und dan zahnpasta drauf und über nacht oben lassen
Kein brot kein zucker kein ...... also so um die 15 -30 gramm wär gut weil auch eiweißshakes ham kh