Hallo :D

Ich hab gerade meine Menstruation und mir ist jetzt aufgefallen, dass ich viel mehr esse, habt ihr das auch? Heute Morgen ass ich 2 Brötchen mit Hüttenkäse, Tomaten und einer Scheibe Fleischkäse (also als Wurst, nicht dieser ganze Block XD), dann über Mittag war ich in der Schule, da wir Donnerstags nur eine Stunde Mittag haben und ich keine Zeit habe sonst, und da habe ich einen Energydrink getrunken und mit einer Freundin ein Pack Süssigkeiten gegessen, ich weiss, sehr ungesund, aber das war eine Ausnahme sonst nehme ich immer Brot, einen Apfel und Wasser mit :D Dann hatte ich vorhin einen richtigen Anfall XD Ich ass zuerst Salat mit Tomaten, Hüttenkäse und einer Tasse Suppe. Dann dachte ich, ich sei voll. Dann habe ich aber ein Schüsselchen Tomatensosse mit einer Scheibe Brot gegessen XD Und jetzt esse ich gerade ein Joghurt und eine reihe Nuss- Schokolade :S

Ich habe zwar am Mittag zu wenig und vorallem Ungesund gegessen, aber ich habe auch wirklich viel mehr Hunger wärend meinen Tagen, und ich möchte doch so gerne abnehmen aber ich halte es gerade so nicht aus :S

Was könnte ich dagegen machen, dass ich nicht Brot, Schokolade und vorallem TOMATENSOSSE :'D einfach so esse? ^^

Danke!