Also.. von wo kennst du diese Krankheiten? Vielleicht hat es dir ja eine dir Freundin gesagt oder du hast selbst in Internet gegoogelt ?(oder wie man das auch immer schreibt xD)
Und wenn es eine Freundin von dir gesagt hat, dann hört auf über das zu reden!! Oder hör auf nach dem zu googeln!!! Da kann fast niemand, dir wirklich helfen ausser ein Psychiater weil die angst vor der Krankheit das bleibt in dein Gedächtnis irgendwie gespeichert :( Deswegen kann es sein das du jede Nacht darüber denkst (oder träumst) und es einfach nicht aufhört..
Aber..am besten ist es wenn du mit deiner besten Freundin darüber redest oder mit deiner Mutter! das wird dir vielleicht helfen und tipp denk immer Positiv :)