reinfeiern oder wie viele einfach auf den freitag darauf verschieben :D
Bitte lass doch das "danqqe" , lächerlich , -.- Tags = Suchbegriffe wiebereits von anderen erklärt
Hedge Fonds Manger <--- wirst Millionär wennst nicht ganz so übel bist ^^
türlich , der nächste mw teil wird nicht grad gut werden meiner meinung nach (Zukunft etc.)
Aber jedem das seine ^^
Deine Eltern sollten das am Besten verstehen , erklär Ihnen das du nur geschwänzt hast um zu Lernen , die sollten das verstehen . (Natürlich so tun , wie "Ich machs auch nie wieder bla bla bla "
Sonst mit deinem Klassenvorstand reden der dürfte des auch vertstehen solang es nicht zu oft vorkommt.
Schau das du weniger Kohlenhydrate zu dir nimmst und dafür mit evtl. Eiwweiß ausglichst. Statt Schwein könntest du auch immer Pute essen , da sie , wie ich finde besser schmeckt, und 0 Kohlenhydrate hat .
Geh lieber draußen Laufen bei dem Wetter , is effektiver, billiger und belastet die gelenke viel weniger als die komischen Laufbänder ausm Studio . Falls du beim Studio bleiben willst , mach alles wo du ins Schwitzen kommst , evtl auch noch Seilspringen(Fettburner deluxe )
Laufen , Ausdauersport brennt das Fett weg . Du hast 2 Möglichkeiten : weniger kcal Essen als du verbrauchst bzw mehr kcal verbrauchen als du isst.
http://www.youtube.com/watch?v=zP50Ewh31E4&ob=av2n
Alex Clare - Too Close
war mal bei galileo , soweit ich weiß solls russland sein
Allg. sollte man wissen das man ein Sixpack nur bekommt wenn so wenig Fett wie möglich am Bauch vorhanden ist . Und um das störende Fett los zu werden muss entweder weniger kcal zu sich nehemn als man verbraucht bzw mehr verbraucehn als man zu sich nimmt .
Folge : Mach Ausdauersport , wie Intervallläufe , Seilspringen . ich persöhnlcih finde deinen Plan zu wenig deswegen wäre es gut zu wissen wie alt du bist ^^
genereel funktionierts auch wenn du dich solange bewegst (sportlich) bis du erledigt bist ;D
Glück das du ein Mädchen bist da müssen die Jungs sowieso den ersten schritt wagen ;D
Versuch einfach genrell öfters an vers. gesprächen teilzunehmen und einfach konzentriert darauf achten das du eben nicht schüchtern wirkst . (Hoffe man versteht das irgendwie )
Sonst neigen schüchterne Menschen dazu den Augenkontakt zu vermeiden, also absichtlich versuchen in nächster Zeit den leuten in die Augen zu sehen .
Hat sich erledigt ! Danke für die Antworten !
google mal "Anabole diät " , ist ein Wundermittel was abnehmen mit disziplin angeht. ;)
Hängt davon ab wie du es herrichtest .
Kaufst du es als dreckiges , angerostestes Fahrrad um 580 € , kannst dus mit ner halben Stunde Mühe schon um vielleicht 650€ verkaufen .
Alles eine Sache der Technik ;D Im prinzip minderst du aber durch einige Wochen oder Monate Benützung den wrt um 50%
Sag die Wahrheit !
Soll ich das ganze vergessen versuchen ? oder wie könnte ich mich mit den Leuten bzw dem alten Freund befreunden . Sie haben ja keine Probleme wie es derzeit bei ihnen ist also kümmert es sie wohl wenig?
Bei mir ähnlich und ich denk da an so ner Art zukünftiges Erbstück (Schmuck ode so)
michael bublé - feeling good
vllt bekannter aber geriet oftmals in Vergessenheit
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