Also ich bin 14 jahre alt 1.81m groß und hab c.a in 2 monaten über 20kg abgenommen .. und deswegen ist mein bauch zu weich weichwie kissen.. ich war 86 kg oderso jz bin iich 67kg.. ich hab ein kumpel der ist fetter als ich und sein bauch ist härter als meiner... sollte ich für mein bauch trainieren oder soll ich warten? Wenn ja wie lange dauert es?