Hallo, ich habe eine Fragen zum Thema wasserlassen/urinieren. Ich habe gelesen dass es nicht gesund ist während dem wasserlassen zu pressen, das ding ist während dem urinieren presse ich nicht aber sobald ich fertig bin hab ich mir angewohnt zum schluss noch ein paar mal zu pressen da nach dem eigentlichen urinieren immer noch etwas raus kommt bei starkem pressen (manchmal sogar noch relativ viel). Ich wollte fragen ob das bei euch vielleicht auch so ist? Wenn ich das presse nicht mehr mache hab ich dann das Problem dass noch nicht alles entleert ist oder nicht?

*Zu beachten: ich bin eine Frau

Hallo, ich habe eine Frage an die die sich mit Ernährung und Diäten auskennen. Ich mache gerade einen Kaloriendefizit und schreibe daher alle meine Kalorien auf, ich habe eine Frage zum Fleisch, wenn auf der Rückseite meiner Hünchenbrustfilet die Nährwerte stehen pro 100g, bleibt das dann auch ungefährbgleich wenn ich es mit ein wenig Öl anbrate?