So ging es mir vor ein paar Jahren auch. Jetzt hab ich aber zum glück aufgehört, nur manchmal wenn ich nervös werde oder mir langweilig ist kann es dazu kommen, dass ich für kurze zeit an den Nägeln kaue...
Damals hab ich dafür einen bestimmten Nagellack benutzt, der super ekelhaft schmeckt. Teilweise hat es funktioniert, jedoch ist das auch eine Kopfsache. Wenn du dir lange genug überlegst damit aufzuhören dann funktioniert es irgendwann auch, du musst es nur wirklich wollen....