Hallo, ich kann seit heute morgen bzw letzte Nacht kein Urin mehr lassen. Meine Blase ist voll und ich muss wirklich dringend auf die Toilette, nur leider klappt das nicht. Ich habe schon heiß gebadet und eine Wärmflasche. Kennt ihr weitere Tipps?

Hallo, ich war heute das erste mal im Solarium. Zu mir kurz, ich bin ziemlich weiß und bekomme schneller einen Sonnenbrand wie andere, zusätzlich kommt noch, das ich Akne habe. Heute war ich dann dort und ich bin für 13 Minuten unter die Sonnenbank gegangen. Die Angestellte riet mir ich solle jeden Tag vorbeischauen, doch ich weiß selbst, das dies nicht Gesund ist, aber frage mich wieso sie dies empfehlt. Wie groß soll der Abstand sein, wenn man noch ein Neuling ist? Reichen 48 Stunden?