ob man nen Nervenzusammenbruch davon bekommen kann weiß ich selbst nicht wirklich
das es einen überwältigen kann kenne ich von mir selbst
extreme Hochgefühle und extreme Tiefpunkte sind bei depressiven Leuten normal, schwer ne ausgewogene Mitte zu finden
hab keine angst
sei dir stets bewusst das es immer zwei Seiten gibt
hell und dunkel
gut und böse
regen und sonnenschein
yin und yang
ohne schlechte Zeiten könnten wir die guten Zeiten nicht schätzen
verstehst du was ich mein?
hoff du kannst was damit anfangen
ach und sowas geht nicht von heut auf morgen zu behandeln
Rückschläge gehören dazu
ich hab mit Depressionen seit meinem 15ten Lebensjahr zu tun
mit 19 Jahren erstmalig (psychosomatisch) Klinik Aufenthalt von drei Monaten
mit Ende 30 war ich zum ersten mal an dem Punkt mit mir im reinen zu sein
seit zwei Jahren folgt ein unschöner Schicksalsschlag nach dem anderen
hätte mir nicht träumen lassen das ich mich nochmal so hilflos fühlen könnte
mein Motto auf Tafel geschrieben im Flur woran ich ständig vorbei laufe:
„Aufgeben ist keine Option für mich!“
das Gefühl was du empfindest danach wenn du etwas überstanden hast ist unbezahlbar
ist jede Anstrengung wert
gibt dir Kraft neue Hürden zu überwinden
das leben fordert einen immer wieder heraus
von Herzen lieben Gruß ✌🏼