Alsoo, wie oben geschrieben verletze ich mich selbst , ritzen, kopf gegen die wand schlagen und absichtlich irgendwo runter fallen. Ich mache das jetzt seit genau 8 Wochen und möchte aber damit aufhören weil es Leher jetzt bemerkt haben .... ich ritze mich nicht sehr tief , ich würde sagen, man sieht das Fleisch noch nicht aber es blutet schon ziemlich. Meine Eltern wissen nix davon , es wäre aber auch nicht gut wenn sie davon wüssten weil mein Vater dann komplett ausrasten würde und meine Mutter würde sich dann wahrscheinlich das Leben nehmen (sie hat Borderline , Depressionen, und sehr oft Panikattacken und Angstzustände). Deswegen kommt es nicht infrage mit meinen Eltern darüber zu reden. Ich war zwar schon bei der Schulpsychologin aber das hilft mir nicht sehr weiter. Ich würde zwar gerne in Therapie gehen, weil es bei mir auch ziemlich viel mit meiner Vergangenheit zu tun hat, aber dann müssten ja meine Eltern wieder ins Spiel kommen. Hat jemand gute Skills oder Ähnliches? Wenn ja wäre es schön wenn ihr sie mir mitteilen könntet. :)
LG und einen schönen Sonntag noch