Du Arme! Das ist wirklich eine schwierige Situation. Ich kenne es auch, dass einem die Kraft auszugehen droht. Wichtig ist, dass es Dinge gibt, die dir neue Kraft geben. Hier ein paar Anregungen:
Freunde
Eltern
Geschwister
andere Verwandte
Sport (wirklich wichtig! Nicht umsonst heißt es gesunde Seele in gesundem Körper - beweg dich jeden Tag eien Stunde, auch wenn es schwer fällt, das trägt gleich zur Stimmungshebung bei)
ein Hobby
ein neuer Partner oder zumindest Suche nach einem Partner (dann siehst du gleich, dass es auch andere gibt als deinen Mann)
Falls da noch eine Überlegung ist, deinen Mann "zurückzunehmen": Ich muss sagen, dass ich inzwischen sehr pragmatisch geworden bin. Vielleicht ist er einfach in seiner Midlifecrisis. Und Sex (und die Verliebtheit der ersten 3 bis 6 Monate) hat oft nicht viel mit Liebe zu tun, sonderen ist ein Überschäumen der Hormone. Vielleicht kann das sogar eure Beziehung neu beleben. Wenn du ihn noch wollen solltest - obwohl du dich natürlich völlig zu Recht verletzt fühlst - ja warum denn nicht. Trennen kannst du dich ja immer noch wieder, wenn es sich nicht gut anfühlt. Evtl. kannst du auch einen langsamen Start vorschlagen, ohne dass er gleich wieder bei euch einzieht. Oder dir einfach Bedenkzeit nehmen. Solange du nicht selbst auf Partnersuche gehen willst, kann ja auch das nicht schaden.
Wünsche dir alles Gute!