Kann man mit der Geforce GTX745 was anfangen? Bisschen zocken also?

Hallo zusammen,

ich werfe mal eine Fitness-Frage in die Runde. ;)

Ich bin 14 Jahre alt, mache derzeit keinen aktiven Sport mehr, besitze aber trotzdem eine recht sportliche Figur, wenn man das so sagen kann. Nun würde ich gerne etwas mehr für meinen Körper tun, dh. mit Hometraining beginnen, wofür ich einige Fragen habe.

Als erstes: Lohnt es sich in meinem Alter überhaupt RICHTIG mit dem Training einzusteigen bzw. ist es überhaupt möglich? EP wäre z. B. nicht möglich, da ich (glücklicherweise) noch bekocht werde. :D Gibt es alternativ gewisse Grundsätze, auf die man bei der Ernährung achten sollte?

Welche Körperbereiche sollten in euren Augen trainiert sein? Ich dachte zuerst nur an Brust, Bauch & Arme, aber wenn der Rest des Körpers nicht "mitwächst", sieht's ja auch sch* aus - ganzen Körper trainieren? Desweiteren verfüge ich über kaum Equipement; lediglich eine Trainingsmatte sowie Kurzhanteln (2,5 & 5kg) stehen mir zur Verfügung - würde das überhaupt reichen?

Das waren mal so die grundlegenden Fragen, wenn diese abgeschlossen sind, würde ich euch gerne nochmal zu einer eventuellen Zusammensetzung von Übungen etc. löchern. ;)

Danke und LG

immer wenn ich ein spiel starten will dann kommt da das die anwendung nich mehr funktioniert und ich weis nich was ich tun soll

Hi weiß jemand auf welche Taste oder Tasten man drücken muss um Rüstungen anzuziehen?? Also wenn man die jetzt unten in der Leiste hat??

Will mit einen Laptop kaufen was aber nicht was für einen,er sollte nicht mehr als 550€ kosten