Fachleute zu diesem Thema erhälts du 24 Stunden am tag unter der Telefonnummer 110 :) Ich hoffe ich konnte dir helfen :)
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Kommt auf die Branche an :). Um welche Branche bzw welches teilgebiet handelt es sich? Lg Fragenmeister
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Das wichtigste beim Joggen ist, dass du dein eigenes Tempo findest. Lauf daher nicht immer mit freunden oder anderen leuten sondern versuch erst einmal ein gutes tempo für dich zu finden :) Dann macht joggen richtig spaß und du hast den größten erfolg