Ich persönlich gehöre zu den Personen die von Grund auf einen hohen puls haben (ich hab etwa 110-115 ohne Sport gemacht zu haben) und das kann durchaus normal sein.

Klar ist ein puls von über 100 etwas mehr als durchschnittlich aber eigentlich nicht weiter schlimm. Ich hatte damals so nen checkup beim Arzt und mein Arzt war ebenfalls verwundert, da ich körperlich komplett gesund bin. Aber es gibt halt einfach Personen bei denen das Herz etwas schneller schlägt ^^

Das er manchmal plötzlich höher wird kann ebenfalls passieren, gerade bei Angstsituationen oder Situationen wo du einfach viel Adrenalin ausschüttest.

Wenn du allerdings dauerhaft bzw regelmäßger einen Puls von über 150 oder 160 hast ist das soweit ich weiss nicht mehr so gesund :o

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Naja, wenn du merkst die schraube ist fest, würde ich einfach garnicht weiter drehen, aber in der regel sollte davon nichts kaputt gehen, im schlimmsten fall rennst du halt nochmal zum apple store, und das am besten bevor du was kaputt machst!

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