Hallo, ich weiß ja nicht, in welchem Bereich du dich mal bewerben möchtest. Wenn du etwas handwerkliches oder etwas anderes machen möchtest, wo du viel stehen, dich bewegen musst etc., würde ich dir empfehlen ins Fitnesstudio zu gehen. Dort kannst du dich fit halten, was dir natürlich im körperlich aktiven Bereich helfen würde.

Hallo, ich habe keine genaue Lösung aber einen Vorschlag. Falls das Verhältnis zu deinen Eltern oder einem Elternteil gut ist, rede erst einmal mit ihm/ihr oder auch anderen Vertrauten. Außerdem musst du dir bewusst sein, dass Ärzte sowas täglich behandeln. Für Ärzte ist es nichts schlimmes. Ich (17) war vor Kurzem mit einem Jucken am After beim Arzt. Ich habe auch ein paar Tage gezögert aber mir wurde bewusst, dass mir der Gang zum Arzt unangenehm ist, aber das Jucken auch. Die Ärztin hat sich das angeguckt und mir eine Salbe verschrieben. Das war eine Sache von 5 Minuten. Auf Dauer fühlst du dich sehr wahrscheinlich wohler, wenn du zum Arzt gehst und das behandeln lässt. Das ist eine echte Erleichterung, wenn das Unangenehme gelöst wird. Einen anderen Lösungsweg wird es nicht geben.

Ich wünsche dir viel Stärke und eine gute Besserung !