Hallo,

also ich bin 14 und ja wir haben halt in der Schule immer 2 Schulstunden Sport. Und ich hasse es sooo sehr besonder wegen unseren neuen Thema Bodenturnen. Ich hab an dem Tag vorher schon Angst vor Sport und kann deshalb meistens gar nicht einschlafen. In meiner alten Klasse hat Sport auch noch Spaß gemacht, weil ich da meine Freunde hatte, aber in der neuen Klasse ist alles anders ich bin alleine ( hab zwar zwei “Freundinnen“ aber die ignorieren mich oft und wollen glaub nichts mit mir zutun haben.), Ich hab Angst mich zu plamieren und das mich die anderen auslachen, durch ein Mädchen was hinter meinem Rücken über mich lästert hab ich irgendwie noch mehr Angst.

Im Moment machen wir in Sport ja Bodenturnen und wir müssen erst so Rolle vorwärts und eine Rolle rückwärts machen mein Problem : ich bin einfach unbeweglich und hab Angst das ich mich verletze und die Angst geht einfach nicht weg und als Abschluss MUSS jeder alleine vor der GANZEN Klasse eine Kür vorturnen, wenn ich daran denken wird schon ganz schlecht.

Vllt Könnt ihr mir Helfen die Angst zu überwinden

Danke ;)

Also ich hab schon länger viele Pickel und so und bin halt w/14. Ich weiß Pubertät und so aber bei mir ist das schon ausgeprägter. Ich war auch schon beim Hautarzt aber der hat mir auch nicht wirklich geholfen.

Ich hab schon alles probiert Cremes von Hautarzt heilende Masken, dm peelings und so aber ich habe auch skinpicking also alles was da ist muss ich ausdrücken egal wo und ich kann nicht aufhören.

Habt ihr Tipps? Wenn ich keine Pickel habe dann drück ich sogar an Sachen rum die garnichts sind und so. Habe halt bissl komplexe damit und muss halt jeden Tag die abdecken und so.

hab auch Pickel an der Brust an den Beinen und am po und so