Komischerweise funktionieren meine anderen Profile aber mein Privataccount nicht ist das gerade bei euch auch so?

Hallo!Ich muss ein Text über (siehe frage) schreiben.Mir ist aber nicht wirklich viel eingefallen. Deswegen wollte ich fragen ob ihr mir helfen könntet Danke!

Wisst ihr wie das Spiel heißt?

Ich (w) wiege aktuell etwa 60 kg bei 170 cm, möchte gerne meinen Körper definieren / straffen resp. Muskeln aufbauen und trainiere deswegen 3-4x in der Woche mit freien Gewichten. Nun bin ich aber etwas verwirrt. Einerseits lese ich, dass man auf ein Kaloriendefizit achten soll, aber anderswo wird dann wieder ein Überschuss empfohlen. Was stimmt denn jetzt eigentlich?

Hey!

Da ich etwas auf meine Figur achte, wollte ich euch mal fragen, welcher der kalorienärmste Frischkäse ist den ihr kennt? Bitte mit Kalorienangaben dazu und wo ihr ihn immer einkauft! Das erspart mir viiiiiel Vergleichen in den Supermärkten! Vielen Dank!

Ich Weiblich 15 weis nicht wie ein P*nis aussieht ist das normal?