In Maßen lautet die Devise. Milch enthält wichtige Eiweiße die für deine Körperzellen essentiell sind. Milch enthält aber auch Wachstums -und Sexualhormone welche schädlich sein können wenn du zu viel Milch trinkst (mehrere Gläser am Tag). Solange du es also nicht übertreibst und z.B. jeden Tag dein Müsli mit Milch isst, brauchst du dir keine Sorgen zu machen.
LG Flo