Träge mit sozialen Kontakten?

Hallo,

eventuell ergibt sich aus einer kurzen Beschreibung meiner Lage eine Ferndiagnose :D Ich bin m/20 und seit ein bis zwei Jahren fällt mir etwas an mir auf. Ich bin, was soziale Kontakte angeht, extrem träge. Eigentlich gibt es nur eine Person, mit der ich mich regelmäßig treffe - "regelmäßig" bedeutet hier: Alle 5-6 Monate. Ich bin einfach überhaupt nicht motiviert, mich mit Leuten zu treffen, andererseits habe ich große Angst, dass ich später ganz alleine dasitze. Trotzdem passiert garnichts. Noch habe ich die Leute aus meiner Schule, aber wenn die vorbei ist, sieht man sich auch nicht wieder, von anderen Leuten, das habe ich gelernt, kommt da genauso wenig wie von mir selbst. Zudem habe ich immer ein Ablehnungs- und Angstgefühl, wenn jemand nach einer gemeinsamen Unternehmung fragt, die über den Besuch bei mir/ihm/ihr oder einen Spaziergang hinausgeht. Verstehen tue ich mich allerdings mit allen sehr gut.

Jetzt langsam die Überleitung zu früher: Da war ich nicht träge, sondern immer sehr traurig. Soziale Schwächen waren immer Teil meines Lebens, als ich noch jünger war hat mich das aber viel häufiger sehr traurig gemacht. Irgendwann schein ich mich aber daran gewöhnt zu haben. Wie genau ich das geschafft oder was ich dafür getan habe, keine Ahnung. Heute bricht es nur noch selten aus mir raus. Zur Frage: Hat jemand ähnliche Erfahrungen oder Tipps? Habe das Gefühl, in gewisser Weise hat jeder da so eine Grundeinstellung (durch die Erziehung und Erlebnisse im jüngsten Kindesalter), sodass manche einfach nie eine gewisse soziale Kompetenz erreichen können, wie sie manch andere haben. Wie gesagt, hat jemand Tipps oder Ideen, was zur heutigen Situation geführt haben könnte? Vielen Dank :D

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Ich hatte das auch und wurde deshalb auf Depressionen getestet=ich habe Depression

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