Wenns nicht wehtut ist es in der Regel auch nicht schlimm.
Mit Joggen, dabei bewegt man mehr Muskeln, der ganze Körper ist beteiligt.Allerdings sollte man auch Regelmäßig (3-4 Mal) die Woche Joggen
Ich denke es ist sehr gut dass Deutschland so viele Flüchtlinge aufnimmt, die aus Kriegsgebieten fliehen müssen,den Menschen in solchen Ländern geht es unglaublich schlecht. Und es ist besser wenn hier mit ihnen nicht alles glatt läuft als dass sie zuhause leid erleben müssen.
Das ist ganz normal, das hat gar nichts mit der Ernährung zu tun
Nein das heißt das du gut trainiert bist, jetzt kannst du zum Bsp das Training noch anspruchsvoller machen, dann tun sie wieder weh
Warte ca 5-7 Tage zuhause im Bett, viel Trinken, wenn das Fieber zu stark wird oder nicht wieder aufhört geh zum Artzt
Leg dich einfach ins Bett, ruh dich aus und trink viel. Wegen sowas muss man nicht gleich zum ARTZT.
Klar, wieso nicht? Probiers einfach aus. Kann ja nix schaden
Geh zum Arzt und frag das nicht hier. Da braucht man jemanden der sich mit sowas auskennt. Ansonsten viel Sport treiben. Nicht zuviel sitzen und viel auf dem Bauch liegen das ist gesund und entspannt die Muskeln.
Da musst du mit jemandem Reden der sich auskennt. Depression ist wirklich was schlimmes. Das muss mit Therapien und Medikamenten behandelt werden.Geh zB zum Psychiater.
Das ist richtig mies, rede mit ihr. Sag ihr das du mehr Freizeit brauchst