Ich möchte euch allen für die vielen netten Antworten danken. Ich werde versuchen mal einige der hier genannten Kampfsportarten auszuprobieren.
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Ein Arzt kann dir bei sowas gut helfen wenn du einen guten kennst wird er dir genau sagen wie viel du abnehmen musst um den Optimalen Körperfettanteil für deinen Körper zu erreichen. Wünsche dir viel Erfolg
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Okay, wie sieht es denn z.B. mit generell Kaufmännischen Berufen aus hat da jemand Erfahrung?