Wie soll ich das ganze denn nun tracken? Vor dem Braten waren es 184gr Eiweiss auf 800g. Habe daraus nach dem Braten 2 Portionen geweils mit jeweils 250gr Hähnchen. Soll ich das nun als 250gr oder als 400gr eintragen? Das ist ja ein riesen Unterschied im Eiweissgehalt.
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Das ganze wird um die 500€ kosten und mindestens 4 Tage Zeit in Anspruch nehmen.
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Gilt genauso für die Liga.