Okey, dieser Thread hier ist schon ziemlich alt und vielleicht lies es auch keiner mehr.. Hatte gerade aus reiner Neugierde nach "IFS Nürnberg" gegoogelt, da es auf dem Absender des für meine Nachbarin entgegengenommene Paket stand.. hust Jaja, bin eben neugierig.. :)

Aber zum Thema: Falls das noch jemand der Poster hier oder irgendwer Anders liest, der einen "einfachen" Weg sucht abzunehmen, ohne die Ernährung zu ändern und ohne Sport zu machen.......

Bei allem irgendwie möglichen Respekt.. HALLO?! Meint ihr wirklich, dass es auch nur irgendein Zaubermittel gibt, mit dem man abnehen kann OHNE etwas dafür zu tun? Keks?

Meint ihr wirklich solch ein "Mittelchen" würde es geben und die MILLIARDEN Industrie, die Euch armen Faulen die EUROS für Schlankheitspillen, Abnehmebücher, und alle möglichen sinnfreien Geräte wie Reizstromgürtel, "Abmaster 2000" und wie der Quatsch heisst.. aus der Tasche ziehen, würde ganz einfach zulassen, dass dieses "Mittelchen" dann für nen paar Euros auf den Markt kommt und auf ganz Wundersame Weise nehmen alle, die es nehmen plötzlich 'zig Kilos in wenigen Wochen ab? ? Ja?

Bitte wacht auf, zu Eurem eigenen Besten!

Wie willst du denn abnehmen, wenn du auf der Couch liegst und Fastfood isst?(Extrembeispiel, keine Unterstellung)

Soll die Wunderpille die ganzen Kalorien auf wundersame Weise wegzaubern?

Es ist kein Geheimnis, WIE man abnehmen kann. Es ist so simpel, wie es nur sein kann! Das große unglaubliche Geheimnis lautet: Achtung Trommelwirbel

MEHR VERBRAUCHEN ALS MAN ZU SICH NIMMT!

PUNT. Das wars! Keine Zauberei.

Und wie funktioniert das? Genau, richtig geraten! Durch Bewegung und bewusstere Ernährung! Oder in Kurzfassung: Mehr bewegen, weniger Essen.

Weniger Essen? Ja, weniger. NICHT Hungern und einfach nichts essen! DAS ist SCHLECHT! Weniger Essen bedeutet weniger "das Falsche" Essen.

Nochmal kurze Erinnerung: Abnehmen(Körperfett verlieren) = Mehr Bewegung, Weniger Essen.

In einer allgemeinverständlichen Grundschulmathematikformel hieße das: Abnehmen = Kaloriedefizit --> Kalorienzunahme - Kalorienverbrauch = NEGATIVER WERT Fiktives beispiel: Täglicher Kalorieverbrauch(Grundverbrauch+Arbeit+Sport): 2500 Tägliche aufgenommene Kalorien durch ausgewogene Ernährung: 2100 Ergibt ein tägliches Kaloriedefizit von 400 Kalorien

Ergebis: Du nimmst ab. Toll was?

Zurück zu "Das Falsche essen". Ich weiß, wenn manche diese Zahlenbeispiele sehen denken sie gleich an Kalorien zählen/Erbsen zählen/was auch immer.. Ganz so schlimm ist es nicht. Aber im Grunde genommen doch! :) Es ist nicht SCHLIMM, sondern wichtig. Wichtig zu wissen, was man so alles täglich in sich reinschaufelt!

Man muss nicht jeden Bissen, den man zu sich nimmt, vorher mit der Küchenwaage gewogen haben.. Das ist Quatsch! Aber du solltest wissen WAS du isst!

Ich wills nicht zu ausführlich machen, sonst werde ich hier nie fertig.. :)

Das reicht als erster Anreiz, vielleicht liest das hier ja auch garkeiner..

Falls doch und falls jemand "aufgewacht" ist und Interesse haben sollte gesund und dauerhaft(hört sich gut an, was?) abzunehmen und gesund und fit zu sein/werden, dann

KAUFT MEIN PRODUKT! Haha, Scherz! Nein, dann möge Er/Sie sich melden, dann werde ich ausführlicher, bzw. beantworte Fragen.

Gruß Max