Eigentlich gibt dein Augenarzt dir Werte, die dein Optiker dann in dein Brüllen Gestell einsetzt. Und Sehtests kann man nicht “bestehen”, sie sind da um deine Sehfähigkeit zu testen um dir die nötigen Hilfsmittel zu geben.
Männer dürfen auch weinen! Ich würde dir raten mal zum Psychologen zu gehen, aber als ich mich auch “zu sensibel” fand habe ich traurige Filme etc. Geguckt und versucht dabei nicht zu heulen und so eben eine Desensibilisierung erreicht, in allen Bereichen. Ich weiß es klingt albern aber mir hat’s geholfen, zumindest für den Moment, doch jetzt wünsche ich mir meine Gefühle zurück, ich wünsche mir wieder weinen zu können, also tu was du dür richtig hält’s, für mich war’s definitiv nicht richtig.
Und nochmal: Gefühle sind nicht schlimm, sie sind normal und sogar gut, bitte unterdrücke sie nicht, denn sie können echt schön sein.