also, ich kenne mich zwar gut mit fussball aus aber leider kann ich dir da nicht helfen weil
sankt pauli mag ich nicht besonders daher kenn ich mich nicht gut mit denen aus
deine fragen 1 und 2 sind komich gestellt
daher kann ich dir leider keine antwort geben
mach dir eine liste mit z.b. : morgen einmal von da bis da joggen. abend einmal von da bis da joggen. und dan iss einfach ein bischen weniger. natürlich kannst du auch noch andere sachen als sport betreiben. aber so weit ich weiss kan man mit joggen schnell abnehmen. aber ich würde regelmäßig joggen und zwischendurch auch andere sachen machen. tipp2: wen du isst esse mehr gesunde sachen z.b. : äpfel,bananen,brokoli,vollkornprodukte u.s.w. und trink viel wasser. nicht essen oder trinken würde ich z.b. : süßigkeiten ZUCKERgetränke ZUCKERprodukte im allgemeinen
ich hoffe ich konnte dir helfen :)
Du nimmst die Münze zwischen Zeigefinger und daumen. Dann kommst du mit der rechten hand und tust so als hättest du die Münze jetzt in der rechten hand. Die linke , wo die münze wirklich ist tust du an den mund, die rechte an dern hinterkopf und tust so als würdest du husten.UNd dann komisch komisch ist die münze auf einmal in der hand am mund. Und wen du den tRICK EIN PAAR mal übst so denken alle du lässt die münze durch den kopf fallen. Fals du on bist warte ... ich mach ein video und schicks dir!