kcal und fett technisch ist die Avocado zwar recht weit oben aber es sind absolut gute,gesunde und leckere Inhaltsstoffe. Das Fett lagert sich nicht so an wie das fett bei zb. Chips

Im Prinzip kannst du mit allem abnehmen was dich im kcal Defizit hält. Da gibt es kein wunder Lebensmittel was dich aufeinmal schlank macht (was du eh schon bist)