Huhu,
Genauso wie dir gings mir auch vor einiger Zeit. Trockene, strohige Haare mit Haarbruch und "Haarausfall", bzw. Immer sehr viele Haare in der Bürste. Dabei gleichzeitig einen fettenden Ansatz, der fast danach ruft, am besten zweimal täglich gewaschen zu werden. War dann ständig in Drogerien, Frisörläden, Apotheken und im Internet auf der Suche, mit der Hoffnung ein neues Shampoo, Spülung oder sonstiges Produkt sei nun endlich DIE Lösung für mein Problem. Pustekuchen! Davon habe ich dann irgendwann auch noch eine total entzündete und juckende Kopfhaut mit Eiterpusteln bekommen. :(
Das hat mich zum Glück irgendwann zum umdenken gebracht. Besser wurde es dann durch Alnatura Babyshampoo ultra sensitive von dm, das ich mir dann abermals in der Verzweiflung und als erste Hilfe gekauft hatte.
Ich hab angefangen meine Haare seltener zu waschen. Von anfangs täglich, über am Wochenende mal ein oder zwei Tage auszulassen, dann jeden zweiten Tag , jeden dritten Tag usw. Und schließlich nur noch einmal die Woche. Das geht sogar nach dem Sport, ist Gewöhnungssache. ;)
Bin zwischenzeitlich auf festes Shampoo von Lush umgestiegen. Duftet herrlich und so ein Stück hält ewig und irritiert meiner Erfahrung nach am wenigsten die Kopfhaut.
Zusätzlich mach ich einmal die Woche Kokosöl ins Haar, der Tag vor dem Waschtag. Massier es in die Kopfhaut und verteile es bis in die Spitzen. Das macht die Haare wunderbar weich und glänzend. Und pflegt die Kopfhaut und stärkt die Haarwurzel.
Meine Haare sind in den letzten zwei Jahren durch diese Behandlung dicker/dichter, länger und gesünder als je zuvor. Hatte davor immer dünne blonde Wellen, ohne Volumen und mit den oben beschriebenen Problemen. Ich gebe nichtmehr unmengen € im Monat für Pflegeprodukte aus, sondern lediglich etwa alle 12 Monate ein festes Shampoo (8€) und jedes halbe Jahr ein ein Glas Kokosöl (5€)
Viel Erfolg dir!