Hallo

ich habe ein Problem, beim Sex wird er kaum hart und ich spüre kaum was, was mir ziemlich peinlich ist und mir den Sex versaut.

Beim Mastrubieren ist alles okay, aber ich hab das Gefühl, dass die Eichel nicht mehr so stimuliert wird wie früher.

ich mastrubieren oft und auch oft lange, vielleicht liegt es daran.

meine frage ist ob man dagegen etwas machen kann und wie man wieder Gefühl im Penis kriegen kann