Hallo,
ich bin 15 1/2 ,um die 1,73m groß und gehe ins fitnesstudio.Ich habe nie hohe gewichte genommen habe dann auch von dem verschließen der Wachstumsfugen gehört und sofort meine gewichte reduziert.Also wenn ich jetz curls machen würde, hab ich nie mehr als 5-6 kilo genommen oder beim rücken nie mehr als 20kg höchstens 25kg genommen(bei den geräten).Keiner meiner Gewichte waren jemals höher als 25 kg.Hemmt dies nun mein Wachstum?bin von september 2011 auf märz 2012 4-5cm gewachsen?Mein Trainer sagte ich könnte sogar noch etwas höher gehen.Ich gehe natürlich nicht höher aber ich möchte wissen wie Andere ihre Erfahrungen gemacht haben?