Das kann eine sehr starke Überwindung sein, ich weiß. Sprich mit deiner Mutter. Du musst ihr ja auch nicht alles erzählen wenn du dich damit unwohl fühlst, aber sag ihr einfach, dass es dir momentan nicht gut geht und du gerne einen professionellen Gesprächspartner haben möchtest.
Bis du das geschafft hast gibt es auch bei der Caritas beispielsweise die Möglichkeit mit jemandem zu sprechen, das kostet auch nichts und du kannst einfach mal per Mail anfragen. Das haben ich und so viele andere Menschen auch schon durch, da gibt es absolut keinen Grund sich unsicher zu sein oder sogar zu schämen!
Pass auf dich auf und denk immer daran, dass du nie alleine bist <3