Antwort
Du bist den Leuten keine Erklärung dafür schuldig!:-) wenn du es aber ihnen unbedingt erklären möchtest dann sei einfach ehrlich zu ihnen und erkläre ihnen erstmal warum du dich überhaupt ritzt, sei offen und ehrlich dabei damit sie sehen wie du eigentlich leidest und dich verstehen können. Danach erzählst du ihnen das du zu Psychotherapie gehst, damit du aufhörst dich selber zu verletzten damit du lernst das Ritzen keine Probleme löst. Sag ihnen ganz offen das du eine schwere Zeit hinter dir hast und die Psychologen Erfahrung damit Haben um die Schwere Zeit zu vergessen.