Hey was macht ihr so? Suche ideen da ich nicht schlafen kann

Ich habe seit einem Monat die Venusfällen

Ist das normal auf dem Foto?

Sie haben genug Wasser

Fangen auch fliegen

kann man mit fettblockern von dm wirklich abnehmen? Bin 14 und will abnehmen mache auch sport aber es fällt mir wirklich schwer deswegen wollte ich mal fragen und falls ihr mir was empfehlen könnt wäre ich sehr dankbar

Egal ob Serien, youTube, streams…

Hallo, ich habe eine Frage. Bei mir ist es so, dass ich, wenn ich gesunde 8 Stunden Schlaf bekomme (manchmal mehr, manchmal weniger), total müde aufwache und nicht aus dem Bett komme. Wenn ich aber nur 3 bis 4 Stunden schlafe, stehe ich voller Energie auf und bin kaum müde. Ich komme auch leichter aus dem Bett.

Ist das überhaupt gesund? Woran liegt das? Wie lange sollte ich jetzt schlafen?

Hey ich habe ein Problem.

ich komme aus einer bereits 6 Jahre langen, tiefen, sehr ausgeprägten Essstörung. Magersucht, Bulimie, Sportsucht, Einmaliges Herzversagen. Jahrelang haben Krankenhaus Aufenthalte , Klinik Aufenthalte etc das volle Programm mein Leben bestimmt und nie geholfen weil ich nie wirklich gesund werden wollte.

Ich habe keine Lust mehr auf die Krankheit und möchte gesund werden.

Allerdings habe ich ziemlich zugenommen und fühle mich so wirklich nicht wohl.

Ich würde gerne 2-4kg abnehmen aber habe Angst zurück in die Essstörung zu fallen.
Außerdem würde ich mich gerne gesünder ernähren und mehr Sport machen aber es ist alles eine komplizierte Sache.

Ich will mir kein Essen verbieten aber gleichzeitig auch nicht zu ungesund essen was aber momentan der Fall ist da ich durchgehend ans Essen denke. Es macht mich fertig da ich nicht weiß was richtig und was falsch ist. Wann ich meine Essstörung bestärke und wann ein gesundes Essverhalten.

Jeden Tag nehme ich mit vor keine Kalorien zu tracken und doch tu ich es am Ende des Tages jedes Mal.

Meine Frage ist jetzt, was soll ich tun? Habt ihr Ideen und Tipps wie ich eine gesunde Mitte finde?

Hier ist ein Beispiel Tag von mir:

Frühs 25 min joggen + Frühstück 1 aufback Brezel mit Hummus

Snack in der Schule : 1 Aufback Brezel (müsste sonst beide zum Frühstück essen also gleicht es sich aus)

Mittags : Häufig Nudeln mit Soße oder Pesto + 10-30min Home workouts

Snack: Gemüse Teller + eine Süßigkeit (Riegel Schokolade oder 3 Nutella Kekse oder an anderen Tagen eine Tüte Gummibärchen..) + 20min Hula hoop

Abends : Häufig ein Salat oder nochmal eine warme Mahlzeit zb süß saure Eier, Thai Curry ..das was halt gekocht wird

Abends dann immernoch 1 1/2 Stunden Training

bin für jeden Tipp offen

Hellou, seit längerem sträube ich mich oft vorm Duschen. Ich möchte schon Duschen, aber habe dann aus irgendeinem Grund keine Lust mehr. Obwohl ich weiß, dass es schön ist und man sich danach sauberer fühlt. Aber irgendwie hab ich, wenn ich mich halt nackt sehe voll das komische Gefühl und hätte letztens warum auch immer fast geheult. Weiß einfach nicht warum.

Ich weiß nicht, ob die Frage einfach nur sinnlos ist und ich gerade "nur" keine Lust hab.

Googlen ist auch nicht besser, also lieber hier.

PS: W14

Halloooo :D

Ich hab ein etwas älteres Huawei Handy was ich als Zweithandy benutze, aber beim Laden verliert es meistens eher Akku als dass es welchen lädt.

Das Ding an der Sache ist halt dass es anderseits trotzdem oft lädt, aber meistens nur nachdem es komplett leer ist, und es lädt SEHR, und ich meine SEHR langsam. Es nervt wirklich und ich wollte fragen woran es liegen könnte.

Das Kabel was ich benutze funktioniert eigentlich bei jedem Gerät einwandfrei, deswegen hab ich keine Ahnung was da falsch ist.

Heute Morgen hatte es zb 72% und jetzt hat’s nur noch 61% (trotz laden!!)

Hoffe ihr könnt mir irgendwie helfen

LG ٩( ᐛ )و

Mir hilft der Duft vom Lavendel, Abends zu entspannen und schneller einzuschlafen.

Oder auch einfach auf einer Scheibe Baguette mit Butter und Zwiebeln.

Ich möchte mir bald ein IPhone 13 von Amazon in Generalüberholt holen wisst ihr ob das dann noch gut ist oder ob es zu empfehlen ist ?

Nachdem Tag der Arbeit habe ich einen Termin und muss mit dem Bus dorthin fahren. Weiß jemand, ob die Busse am Freitag nach dem Feiertag fahren?

Ich geh fasst jeden Tag baden und hab mich gerade gefragt wie viel kostet es die Badewanne ein mal zu füllen?

Guten Abend,

die Frage steht oben.

Danke

Hallo Leute,

Ich m/14 habe starke Bauchschmerzen und kann nivht schlafen.

Ich habe ein wärme Kissen auf meinem Bauch aber das bringt irgendwie garnix.

Gibt es irgendwas was ich tun kann gegen Bauchschmerzen?

Danke für alle Antworten.

Habe leider zu lange gewartet und jetzt sind sie überall. Leider hat außerdem die Wohnung sehr undichte Stellen unten wo der Boden mit der Wand verbunden ist und die Ameisen können problemlos da rein. Die krabbeln bereits in jedem Zimmer und gefühlt kommen immer mehr raus desto mehr ich weg mache. Was kann ich tun damit die schnell weg kommen?

Hallo,

ich bin momentan ziemlich ratlos und wollte mal eure Meinung hören:

Vor etwa zwei Wochen hat bei mir eine Erkältung begonnen. Diese ist vor ein paar Tagen größtenteils abgeklungen – ich war wieder halbwegs gesund, nur ein leichter Husten ist geblieben.

Seit gestern Mittag fühle ich mich aber plötzlich wieder deutlich schlechter:

Ich habe Gliederschmerzen bekommen, meine Beine fühlten sich schwer an, mein Rücken war verspannt und meine Augen haben gebrannt. Im Laufe des Tages sind die Beschwerden immer stärker geworden.

Ich bin gestern Abend gegen 22 Uhr schlafen gegangen, bin aber extrem unruhig gewesen und etwa fünfmal aufgewacht. Um 01:50 Uhr bin ich dann richtig wach geworden. Da habe ich gemerkt, dass mein Körper sich immer noch sehr schwach anfühlt, ich weiterhin Gliederschmerzen habe und nun auch Kopfschmerzen dazugekommen sind.

Seit 01:50 Uhr liege ich jetzt hellwach im Bett. Obwohl ich erschöpft bin und die ganze Zeit Gliederschmerzen und Kopfschmerzen habe, kann ich einfach nicht mehr einschlafen – ich "dröhne" nur vor mich hin.

In etwa 2 Stunden müsste ich aufstehen und zur Arbeit gehen.

Deswegen frage ich euch:

Denkt ihr, ich sollte mich für heute krankmelden und zum Arzt gehen?

Habe heute bisschen Volleyball gespielt und meine Arme sahen nach einer halben Stunde so aus. Ist das normal? Weil bei den anderen waren die Arme nur leicht gerötet.

Ausschlag ist es nicht, aber komisch sieht es trzdm aus.

Meine Freundin hat immer mal wieder ein Scenario im Kopf. Sie ist dabei wach, liegt aber meistens Abends alleine im Bett.

In dem Scenario steht ein schwarzer man vor ihr. Wie ein schatten. Er hat rote Augen und lächelt sie an. Sie hat Angst vor dem Scenario und es taucht generell nur auf wenn ihr irgendwas vorher Angst gemacht hat. Sie sagt aber auch, das sie Glaubt, dass der Mann ihr nicht Böses möchte.

Mehr Infos habe ich dazu nicht, sie ist müde und hat mich nur angerufen um gerade nicht alleine zu sein. Ich Stelle ihr aber mehr fragen dazu, wenn sich die Situation bietet.

Hat irgendwer hier ein Idee was das heißen könnte, woher das kommen könnte, oder wie man dagegen was machen könnte.