ProtoRevange 08.01.2018, 00:49 Ist diese Split Zusammensetzung sinnvoll? Guten Tag ist dieser Split sinnvoll zusammengestellt es geht nur um die Zusammensetzung von denn Muskeln Bizeps/Rücken Trizeps/Brust Schulter/Beine ...zum Beitrag Antwort von FaridUrlaubBang 08.01.2018, 01:03 Meiner Meinung nach richtig Bombe würde es auch so machen ...zur Antwort