Nichts Süßes, Viel Wasser trinken, joggen oder andere Sportart machen und ausgewogene Ernährung , Viel Glück :)
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Es hilft professionneles Bleaching ....
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Vielleicht darfst du deinen PC ja benutzen, wenn du dir online Nachilfe (wie z.b sofatutor.com ) nimmst .... =) Viel Glück !!!
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Eine Ölkur (selbstgemacht) - Öl ins Haar geben und halbe Stunde drauf lassen, dann mit viel Wasser abwaschen. Ergebnis : weiches, leicht kämmbares Haar mit mehr Feuchtigkeit
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Die Naturkosmetik von Alverde ist auch super. Die sieht natürlich aus und wirkt nicht zu geschminkt.
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Mauve und violett