Ich würde sagen mit s
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Am besten hilft immer mit einer Creme wie Voltaren oder ähnlichem eincremen und verbinden.. das Tunier würde ich ausfallen lassen da es das nur verschlimmern wird und du danach vielleicht garkeine Tuniere in nächsterer Zeit mitmachen kannst.. also lieber eins ausfallen lassen als mehrere. Schone dich
Lg lyn