Hey, ich bekomm immer so schnell einen Krampf im Oberschenkel, auch schon bei nicht allzu hoher Belastung und weiß nicht was ich dagegen tun kann um das vorzubeugen.. kennt ihr vllt bestimmte Sportübungen die dagegen helfen könnten?
Lg Vivi

Ich hab ihr 2 MAC Lippenstifte geholt, weil sie Lippenstift liebt (hab einen für den Alltag & einen für besondere Anlässe) ich hab aber Angst, dass es ein bisschen wenig ist als Weihnachtsgeschenk oder denkt ihr, dass ihr das genügt?