Ich bin in den Ferien immer sehr lange wach. Ich weiß auch nicht woran das liegt das ich so lange wach bin aber ich will immer früher schlafen gehen aber dann ist es immer schon um 3 oder 4 Uhr (die Zeit vergeht immer zu schnell :c). Und wenn ich dann wieder nächsten Tag zur Schule muss. muss ich ja immer früher schlafen gehen, was ich auch mache, sonst penne ich ja auch in der Schule ein. Aber wenn ich den immer so gegen 23 Uhr schlafen will kann ich nicht, ich liege immer noch bis 3 Uhr oder so wach. Ich weiß das es am Schlafrhythmus liegt aber kennt/habt ihr irgendwelche Tipps damit ich schneller wieder in den Schlafrhythmus komme?

hey leute ich suche eine arma 3 alternative weil mein pc dafür zu schlecht ist. Ich suche einen shooter bzw. Taktikshooter der vieleicht nicht so syystemlastig ist und er sollte open world sein
Bitte kein dayz stantalone :) Thx für eure hilfe

Lg robin

Hallo

Ich brauche ein neues mikro dazu einen ständer und einen Popschutz habe aber keine Ahung dafon. Kann mir jmd eins empfehlen mit dem man zb lets plays und so aufnehmen kann. Am besten eins wo ich kein Mischblut dafür bräuchte. und mehr als 150€ sollte es nicht kosten

hallo ich lebe in einem apartment in einem block mit sehr vielen stockwerken, ich habe vor circa 30 minuten schreie einer frau gehört, die von einem mann anscheinend geschlagen wurde? genaueres kann ich nicht sagen und ob die handgreiflich wurden, konnte man auch nicht erkennen. jedenfalls bin ich jetzt vor 10 minuten kurz rausgegangen um mir was zu essen zu kaufen bei mcdonalds. jedenfalls hab ich da einen mann so zwischen 35-40 jahre alt im flur gesehen, er war mir vom sehen bekannt, das ist halt weil wir so viele apartments haben, kann man es nicht genau feststellen obs jetzt der nachbar ist. ich bin zum lift gegangen und er hat mich paar mal angeschaut, ist zu seiner haustür(?) gegangen, die offen war und hat irgendwie was vom boden der tür entfernt um die tür zu schließen. das war halt sehr verdächtig mit dem streit, aber man kann halt nicht genau sagen aus welcher wohnung der streit kam.

ich hab jetzt richtig angst, da er mich gesehen hat und ich halt nicht weiß was los ist? soll ich die polizei anrufen? was soll ich machen? es kann halt alles falscher alarm sein, ich weiß nicht. ich könnte der polizei auch nicht sagen aus welcher wohnung die schreie kommen und ich will den mann nicht grundlos verdächtigen. jedenfalls hab ich aber auch angst dass der mann es auf mich abgesehen hat weil ich irgendwas mitbekommen habe?

das ist wirklich kein spaß alles