FabioE

02.05.2011

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FabioE

02.05.2011, 02:45

Wie trainiere ich am effectiefsten meine Muskeln?

Wie trainiere ich am besten meine Bauch-, Arm,- und Brustmuskeln ?
Ich wollte jez anfangen zu trainieren. Allerdings will ich nich falsch anfangen.
Am besten ohne Fitness csnter.

Lg Fabio

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Antwort

von FabioE

08.05.2011, 20:32

Danke :)
Ich schau mal dass ich ich jeden Abend 1/2 - 1 Stunde Joggen geh :)

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FabioE

02.05.2011, 02:30

Welcher männerstyle kommt bei den Mädchen am besten an.

Sers. Ich bin 15 und wollte wissen welcher Style bei Frauen am bessten ankommt.
Am besten keine Ghettokeulen aber auch keine Spießer. so was zwischen drin.

THX im Vorraus :)

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Antwort

von FabioE

02.05.2011, 02:35

eigentlich meinte ich die Mode und nicht den Charakter :)

aber trozdem Danke :)

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