Halli Hallo :) Schaue mal in einem Musikhaus oder im Internet da gibt es Bücher zum selbstlernen dort sind die ganzen Sachen erklärt :)
ich würde den austausch gerne nächstes jahr machen wäre dann in der 10.klasse :)
Hei ich habe mich auch sehr lange zeit geritzt und konnte mit meiner Mutter darüber lange lange nicht reden.. Ich habe es damals so gemacht als sie rausgefunden hat das ich mich ritze.. Ich habe ihr gesagt das ich meine gründe habe mit ihr aber momentan darüber nicht reden kann und ob sie das bitte verstehen würde..meine mutter war damit einverstanden und wir kamen zu dem kompromiss das ich zu einem psychologen gehe und mir helfen lasse und irgendwann habe ich mich ihr dann auhc geöffnet ;) Heute weiß ich das es besser war mir iht zu reden ich hoffe du shcaffst das :)
habt ihr vllt auch tipps wie ich das gespräch anfangen könnte ? ich mein die bulimie wird sie eh merken und das ritzen aber wie kann ich den ersten schritt machen?
das schlimme ist ja das hinter mir so gut wie NIE jemand ist kkeine person weit und breit und immer wieder drehe ich mich um :/
Könnte es Brustkrebs sein?
Okei schonmal danke für alle antworten aber wie soll ich es meiner lehrerin erklären reicht es wenn ich einfach ihr meine arme zeige oder was soll ich sagen? wie sollte ich am besten anfangen bei so einem gespräch?