Hallo. Mir hilft es, wenn beim Laufen in meinen Ohren dnb Musik geht. Es gibt dir den Rhythmus, aber es ist eigentlich ruhiger. Ich zeige dir einige : 

https://youtube.com/watch?v=cG7cRDcPY3k

https://youtube.com/watch?v=cdgbI17JbII

https://youtube.com/watch?v=0MIwTGzabwE

https://youtube.com/watch?v=TOkw2YMHff0

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Hallo. Hier in Ungarn ist es ähnlich wie bei euch. Im Tesco sind die Preise günstiger und meiner Meinung nach lohnt sich im Aldi und Lidl auch... 

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Hallo! Hier ist eine Seite von Ozora... : https://www.facebook.com/groups/8408732182/?fref=ts Dort kannst du vielleicht deine Karte verkaufen.

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