Helfen tut da großartig nichts , man muss sich nur mit anderen Dingen im Leben beschäftigen und sich Schwerpunkte setzen , und mit der Zeit vergisst man bzw lernt man damit umzugehen .. klingt einfach gesagt aber ich spreche aus Erfahrung , ging bei mir sogar mehrere Jahre so . Wünsche dir alles Gute weiterhin
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Hey, ich bin gerade auch dabei abzunehmen und kann dir versuchen zu helfen. Ich trinke bevor ich esse ein Glas Wasser und esse mich dann satt (dafür keine Zwischenmahlzeiten) und wenn ich trotzdem Hunger bekomme, lenke ich mich ab (lernen, Sport oder Viel Trinken) bis jetzt klappt es bei mir ganz gut :)
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Ich würde an deiner Stelle mit ihr darüber reden und ihr das sagen was du gerade aufgeschrieben hast . Reden hilft immer und wenn sie sich nicht ändert und keine richtigen Gründe vorzulegen hat dann ist sie wohl nicht die Richtige.
Viel Glück:)