gegen das ständige grübeln und unbegründete negative gefühle und gedanken ist es auf jedenfall wirksam ich merke da schon eine besserung.

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Ich möchte im Jetzt leben! Bitte lesen!

Hallo liebe Community,

ich habe in letzter Zeit sehr oft Sorgen weil ich nicht älter werden will. Ich bin jetzt 15, würde aber am liebsten 5 sein. Warum? Weil ich wieder 30 Minuten vor dem Eisladen stehen will und mich nicht für eine Sorte entscheiden kann. Weil ich, ohne von irgendwelchen Jungs wegen meiner angeblich tollen Figur angestarrt werden will. Weil ich mich wieder wegen Filzstiften streiten will und nicht, wieso ich denn das gleiche T-Shirt gekauft habe wie jemand anderes. Mir ist klar, dass das nicht geht, die Zeit läuft nunmal vorwärts.. Doch allmählich wird mir klar, wie kostbar die Zeit ist. Ich mache in 2 Jahren Abitur und fühle mich überhaupt noch nicht bereit dazu. Ich mag nach außen zwar sehr reif scheinen, bin innerlich aber noch ein Kind. Ich habe riesige Angst davor, wie mein Leben später sein wird, was ich studieren soll, was ich werden will, ob ich einen Mann finden werde mit dem ich Kinder bekommen kann (Ich möchte auf jeden Fall Kinder!). Ich weiß, man soll sich weder wegen der Zukunft Sorgen machen, noch der Vergangenheit hinterhertrauern. Aber bei mir kommt das einfach hoch, ich habe in letzter Zeit solche "Flashbacks", in denen ich wie im Film Szenen aus meiner Kindheit sehe. Sie kommen aus dem Nichts und es passiert manchmal, dass ich total fröhlich und optimistisch bin und 5 Minuten später auf mein Zimmer muss um zu weinen. Das, was mich dann meistens wieder aufrichtet, ist, dass ich ja nach dem Abi in Ruge entscheiden kann was ich machen will. Ich bin ja dann erst 17. Trotzdem habe ich Angst, was ich ohne meine Eltern tun soll, wenn sie irgendwann in 30-40 jahren nicht mehr für mich da sind. Ich habe einen Bruder, aber der lebt leider nicht mehr zuhause und wir sehen uns nur selten. Ich hänge aber sehr an der Familie und ich kann es mir nicht vorstellen, ohne sie zu leben. Irgendwann muss man sich von ihr lösen, das ist mir klar aber diese 2 Jahre bis zum Abi erscheinen mir wie ein Tag! Ich habe seit ich kelin bin Heimweh und das ist für mein Alter sehr seltsam, aber auch das kann ich nicht abstellen.

Wenn ich mit Freunden von der Schule oder meinem Sportverein zusammen bin, ist alles ok, aber auf dem Nachhauseweg fängt es dann an.

Nun habe ich eine Idee: Wir haben 3 Stockwerke höher im Haus eine kleine 2 Zimmer-Wohnung, die frei steht. Vielleicht sollte ich dort erstmal das Alleinleben "üben" um später komplett auszuziehen?

Meine Fragen sind jetzt an euch: -Ist das eine gute Idee mit der Wohnung, oder soll ich direkt weg? -Ist das sehr ungewöhnlich, was ich fühle? -Hat jemand Erfahrung damit und kann mir sagen wie ihr damit umgegangen seid? -Wie kann ich diese Flashbacks abstellen und im Jetzt leben? -Vielleicht sollte ich eine Klasse wiederholen, um nicht so früh mit der Schule fertig zu sein?

Tut mir Leid für den langen Text, aber das musste jetzt mal raus.

Würde mich riesig über eure Antworten freuen!

Bin übrigens ein Mädchen. 15.

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ich kenne das nur zu gut^^ ich hänge sehr an meinen eltern... ich bin jetzt 20 und habe fachabi und lebe noch bei ihnen...du musst ja nicht direkt nach dem abi ausziehen, such dir eine uni in deiner nähe und fahr dahin. ich sehe es mittlerweile so: wenn ich einen partner kennenlerne, mit dem ich super zurecht komme, dann will ich automatisch mit ihm zusammenziehen. du bist erst 15. in den 2 jahren tut sich noch vieles: du wirst anders über jungs denken, dich mehr für sie interessieren. und das schicksal wird dich mit jemanden zusammenfügen, mit dem du dann irgendwann auch zusammenziehen kannst.

mal eine andere frage: was sagen deine eltern dazu? wollen die dass du nach dem abi ausziehst?

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bei kontaktlinsen ist die pflege sehr wichtig! der optiker erklärt dir genau wie und wie oft du sie zu reinigen hast. tendenziel ist die wahrscheinlichkeit bei langzeitlinsen diesen parasit zu bekommen größer. genauere infos kann dir der optiker geben...du kannst dir da nen termin holen und der erklärt alles genau und /zumindest bei fielmann) kann man 1 monat kostenlos testen. ich hatte auch mal kontaktlinsen vom optiker und das hat gut geklappt... allerdings hatte ich auch mal farbige kontaktlinsen für kostüme getragen (diese waren nicht vom optiker!!!) und hatte ne extreme bindehautentzündung davon... vermutlich waren die schonbei der anlieferung trotz verpackung verunreinigt... also von solchen ist abzuraten, vor allem weil ich da kein einzelfall bin... aber ein optiker ist recht seriös und da kommt sowas normalerweise nicht vor und der kann dich auch besser beraten als wir jetzt vor dem pc^^

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die formel bei linearen graphen lautet y=m*x + b

man hat ja bei nem graphen die x-achse und die y-achse... jedem wert x wird ein wert y zugeordnet. m ist die steigung des graphens. b ist der punkt auf der y-achse, an dem der graph die y-achse schneidet.

das mit dem kästchen abzählen, was du erzählt hast, ist um die steigung m zu bestimmen...bsp: geht man auf der x-achse 1 cm nach rechts (das sind 2 kästchen) und auf der y-achse 2 cm nach oben (das sind 4 kästchen), dann ist die steigung m= 2.. das kannst du schon mal in die formel packen

y=2*x +b

mal angenommen der graph schneidet die y-achse bei 0, dann ist b=0

das dann einsetzten: y=2*x +0

wenn die aufgabe lautet: "bestimme den wert für y an der stelle x=3 " dann setzt du für x den wert 3 ein

an unserem beispiel: y=2*3 + 0

das ergibt 6

d.h. y=6 an der stelle x=3

ps mit * meine ich multiplizieren also mal-nehmen

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manche läden bieten hosen mit extralänge an auch für schlanke frauen und auch für jüngere menschen. ich würde an deiner stelle mal in die stadt fahren und mich in paar läden beraten lassen, denn es gibt viele läden, die manchmal eine aktion haben und längere hosen anbieten. bei c&a und misterlady habe ich solche schon mal gesehen, aber ich glaube die haben so hosen nicht immer, deswegen mal durchfragen.

eine wahrscheinlich etwas teurere möglichkeit wäre sich eine hose maßgeschneidert anfertigen zu lassen. das geht bei "unbekannteren" modedesignern, die auch nähen und bei schneidern. (ich studiere grade beides^^)

du kannst dir auch hosen selber nähen, wenn du mit einer nähmaschiene arbeiten kannst. es gibt bücher mit denen man sich selber schnitte herstellen kann. diese schnitte dann auf den stoff abtragen ausschneiden und losnähen!^^ ein buch wäre bekleidung für damen von europalehrmittel.

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ich glaube schon. wenn ein hypochonder einen bericht über krebserkrankungen liest, dann beobachtet er sich selber, ob er symptome von krebs hat und bekommt angst krebs zu haben. und wenn sich ein hypochonder einen text über schizophrenie, depression usw durchliest, dann wird er wohl sich selber überprüfen, ob er symptome von diesen psychischen krankheiten hat und dann kann jedes stimmungstief (das ja jeder mensch mal hat) sofort als ein eindeutiges zeichen von einer depression wahrgenommen werden. dabei hat derjenige garkeine depression

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klar! man muss nun mal auch neues ausprobieren, um zu wissen wie man es findet. hierbei kannst du sogar kostenlos erfahren wies ist zum frisör zu gehen. außerdem kannst du dann mal verschiedene neue frisuren in erfahrung bringen, vielleicht gefällt dir was davon. und du brauchst auch keine angst zu haben, dass sie sich verschneidet oder so. na klar ist sie noch keine richtige friseuse, aber wenn es sich schon um die abschlussprüfung handelt, dann muss sie ja schon so weit sein, dass sie haare schneiden kann, ohne sich auffallend zu vertun.

ich war auch mal friseurmodell für ne prüfung und war sehr zufrieden mit dem ergebnis. habe sogar strähnchen gefärbt bekommen, war sehr schön und kostenlos(hätte mich sonst ca. 60 euro gekostet!) also was willst du mehr? lass dir von ihr die haare schneiden! und sie hat endlich ein modell ;)

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klingt nach einer depersonalisation habe das auch, konnte es aber besiegen

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wie du bei deiner anderen frage beschrieben hast, hast du sämtliche symptome einer panikattacke. geh zum hausarzt, lass alles abchecken und er wird wahrscheinlich feststellen, dass du körperlich total gesund bist..... eine panikattacke entsteht im kopf. der patient macht sich gedanken über einen herzinfarkt oder sonstige krankheit und verspürt plötzlich diese symptome. dadurch fühlt er sich in seiner vermutung schwer krank zu sein bestätigt und bekommt noch mehr angst. die angst löst wieder diese symptome aus. manche paniker glauben sogar zu sterben oder verrückt zu werden und zb andere leute umzubringen. dabei ist es NUR panikmache im kopf, es ist nicht die realität sondern der patient steigert sich extrem darein. und da wird die therapie ansetzten, an deinen gedanken. du wirst lernen dich nicht herreinzusteigern und bekommst dann auch keine panikattacken mehr.

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ob man alles vergessen kann glaube ich nicht, höchstens wenn man einen unfall hatte und im koma war, bzw das gehirn geschädigt wurde und man alles was vor dem unfall war dadurch vergisst. man kann auch einzelne, sehr schlimme sachen vergessen, das nennt man verdrängung, aber wird man wieder mit dieser situation oder einer ähnlichen konfrontiert, gehts einem richtig mies, aber man weis nicht wieso, weil man das ja verdrängt hat.

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es gibt wecker, die man zusammenpuzzlen muss^^ sonst hört der nicht auf zu klingeln.... und es gibt wecker, die wegfliegen, denn muss man erst fangen um ihn auszustellen^^

wäre doch mal ne option xD

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bestimmt, wenn es damals geklappt hat, warum nicht heute auch?! die bedingungen sind ja immernoch optimal. außerdem gibt es auf der erde noch so viele unentdeckte lebensformen, da hat die menschheit sowas bestimmt mitübersehen. aber wie lange so eine entwicklung von einzelnen atomen zu wichtigen molekülen wie DNA dauert weis ich nicht aber auf jedenfall viel länger als ein menschenleben... hoffe ich konnte deine frage beantworten^^

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zu dieser jahreszeit sind die lichtverhältnisse so, dass man den mond auch bei tageslicht sehen kann

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das hab ich auch D: man sagt stark konzentrierter kamillentee oder zitronensaft wirke aufhellend tee bzw zitronensaft auf das haar auftragen und paar stunden einwirken lassen am besten mit wärme keine ahnung obs funktioniert

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also entweder dein arzt ist unhygienisch und du hast dich da angesteckt (was aber seeeehr selten ist) oder was ich eher glaube du bist empfindlich vor allem weil du noch jungfrau bist. das geht aber nach 2 tagen wieder weg, wenn es das zweite ist. hält es aber länger an würde ich mich bei nem anderen frauenarzt untersuchen lassen

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ich kenne ne ähnliche situation^^ meine eltern dachten mal ich wäre lesbich nur weil ich lange single war dabei bin ich hetero xD am besten erklärt ihr das seiner mutter wie es war nämlich nur muskeltraining um den frauen zu imponieren oder so^^

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vielleicht tattoos wenn dir sowas gefällt. beim sport kannst du schweißbänder an den handgelenken tragen (wenn du dich an den armen geritzt hattest) außerdem würde ich mir den rat eines psychologen suchen falls du das noch nicht gemacht hast, denn man rizt sich ja nicht ohne grund...

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ich würde daheim bleiben

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