goaE143
20.05.2014, 17:09
ich werde extrem zunehmen, oder? :o

hab jetzt seit 2 wochen (11 tage) täglich nur bis zu 500 kcal gegessen (manchmal auch weniger, vllt 200). bin dann von 46 kg auf 42 kg gekommen. jetzt hab ich aber heute schon über 850 kcal zu mir genommen x.x werde ich jetzt viel zunehmen? wenn ja wieviel ungefähr?

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Antwort
von Exiiii
20.05.2014, 17:12

7500 kalorien sind c.a n kilo , das gewicht dass du verloren hast war sowohl fett als auch wasser. Wenn du 850 kcal zu dir nimmst wirst du nicht zunehmen , evenetuell sogar weiter abnehmen (solltest aber dringend mehr essen)

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