Frage
Hallo liesmich, also grundsätzlich wäre die Wassergymnastik für Dich ideal. Suche Dir therapeutische Einrichtungen, die über einem Bewegungsbad verfügen. Die Wassertiefe beträgt meist nicht über 1,45 m und die Temperatur ca.32 Grad C. Das sind Vorschriften. Dann kannst Du das über Deine Krankenk. beantragen. Vorteil ist außerdem, Du hast geschulte Therapeuten und Trainer, die wissen, was kontraindiziert ist und was Du machen darfst. Bin selbst Therap. u. Trainer.Hast Du noch Fragen, frag einfach !!!! MfG Eumelondra