skatergirl20 14.08.2011, 00:43 Wie kann ich gesund abnhemen Hai leute ! ich bin nicht zu dick hab aber etwas auf er huefte und an den oberschenkeln ... wuerde sowiese gerne 2-3 kilos abnehmen ohne zu hungern natuerlich ;) haettert ihr da ein paar tipps? Uebrigens ich bin 14 jahre alt und ungefaer 1,60 gros und wiege (nehme ich an )so 50-53 kg . Danke im vorhaus :D ...zum Beitrag Antwort von Ettalein 14.08.2011, 00:48 Nichts Süßes Keine Säfte nur Wasser und statt Zucker Süßstoff... ...zur Antwort