Ist meine Körperhaltung normal?
Das hier unten ist meine Körperhaltung, wenn ich die Brust etwas rausdrücke und meinen Core leicht anspanne. Jedoch sieht man so eine starke Krümmung bei mir. Beim Athleten unten z.B ist es ästhetisch und bei mir merkwürdig. Was müsste ich tun, um meinen Rücken in Griff zu bekommen? Trainiere stets meinen Core und der ist nicht schwach.
Habe auch oft nach langem gehen Rückenschmerzen genau an diesem einen Punkt, wo es gekrümmt ist.
