mach auf keinen Fall eine Diät .. Ich wiege 50 kg bin 1.70 und wünsche mir das ich gesund werde nich bin Magersüchitg....(das hab ich aber erst vor kürzen eingesehen ) Mgersucht hat mir alles kaputt gemacht und die ganze Familie leidet... Wenn du deinen Körper formen willst treibe Sport :)

Du bist auf keinen Fall zu dick . Wenn du dein Körper Formen willst kannst du Sport treiben . Fang aber auf keinen Fall eine Diät oder soo an :) du kannst auch weniger Süßigkeiten und Fastfood essen :) Was hast du in den 8 monaten an deiner Ernährung verändert das du zugenommen hast ?? Versuche soo zu Essen wie du vor deiner zunahme gegessen hast. Ich empfehle das du dir einen Sport aussuchst der dir Spaß macht , oder geh mit deiner besten Freundin joggen :)

Rede mit ihr und zwinge sie nicht zum Essen ( das macht es nur noch schlimmer ) ich bin auch Magersüchtig meine Eltern zwingen mich auch zum Essen ich bekomme immer Panik wenn ich Kalorienreichesessen essen muss. Sag ihr das du dir sorgen machst und das sie dir alles erzählen kann . Ich wäre froh wenn mir jemand solche Hilfe anbieten würde .

Wenn du dich wohlfühlst sollte es kein Problem sein . Es kann dir auch helfen deine Essstörung ganz zur überwinden weil du keine Zeit hast darüber nachzudenken . Ich hoffe du wirst wieder ganz gesund und wünsche dir Viel Glück.