kommt ziemlich auf den menschen an. Ich freue mich am meisten über ein album meiner Lieblingsbands (das ich noch nicht habe) oder Bücher die mich spontan ansprechen ich aber noch nicht gesehen hab.

mach das das nächste mal selber xD

I like to walk the dog. Also I love to make photos of people, the natur and animals. A big passion of mine is to read book and meet my friends.

ich gebe keine gewehr auf rechtschreibung oder sonstwas. ist das wie ich das übersetzen bzw. schreiben würde. Am besten vor dem verschicken noch von irgendjemandem Korrektur lesen lassen. Und Englisch lernen(!!!)... das geht ja mal gar nicht

http://www.ultimate-guitar.com/tabs/d/derw/einleidfurmeinensohntab.htm

das ist ein tab der (glaube ich) passt.

Aber ich meine mich zuerrinnern das WEidner immer bass gespielt hat... wenn ich mich täusche dann ist 2005 zulange her

zu allem ja sagen ist nicht so gut. Das männlcihe Balzverhalten zielt gerade darauf ab das Vorschläge immer angenommen werden. Dadurch kann schnell das Intresse des betroffenen verloren gehen. Und das mit dem Melden ist so ne sache... musst einfach mal etwas später anrufen/on kommen or what ever und die reaktion betrachten.

Wenn man Frau in ner Bezeihung steckt muss sie beachten das dauerhaft unter würfiges Verhalten meistens relativ schnell zu einem Beziehungsaus führt.

da entstehen mikrorisse in den Muskelfasern. Der entsteht vorallem wenn man ungewohnt hart oder auf ungewohnte Art und Weise trainiert. Um den loszuwerden könnte man a) die Partien locker trainiern oder massiern bzw. erwärmen.

Statt einfachem Joggen würde cih dir ein "Intervalltraining" empfehlen. Du läufst dich 5 minuten warm, dann machst du einen 45 sekunden sprint, joggst 90 sekunden, und dann wieder 45 sekunden sprint, joggen... das dann so oft bis du etwa 8 sprints gemacht hast. Und wenn das zueinfach geworden ist, dann die Joggzeit kürzen und die Sprintzeit verlängern bzw. mehr Sprints machen das ist ersten praxisnahe und zweitens das was ausdauermäßig am effektivsten ist. Bei "Marathon" training sterben Muskeln in den Beinen ab und das ist nicht gerde Wünschenswert. dazu Willst du noch Fußball spielen. Dann solltest du trainiern wie ein Fußballer und nicht wie ein Audauerläufer.

Für ein allgemeines AUdauertraining empfehle ich eher ein "intervalltraining" zumachen. Das heißt du läufst dich 5 minuten warm, dann machst du 45 sec sprint, joggst 90 sec, dann wieder sprint. Immer im Wechsel das du etwa 5 - 10 mal sprintest. Danach noch Auslaufen bis dein Puls wieder unter 100 ist.

Und für die Kraft solltest du Vollkornprodukte essen. Die sind das beste für quasi jeden Sport.