Also ich kann die Blaue Lagune empfehlen. Es gibt nicht nur Hausgemachtes Eis, welches wirklich sehr gut schmeckt, nicht so wässerig wie ich anderen Eisdielen, es gibt auch warme und kalte Speisen. Salate, Pizzen, Spaghetti Bolognese, etc. Getränke gibt es natürlich auch in verschieden Variationen. Orangenflip, Schokoshake, Cola, Fante, Sprite, Tee, Kaffee, Milch Kaffee, Eisschokolade, Eiskaffee, Wein, Sekt, Likör, Bier, etc. Die Mitarbeiter sind sehr aufmerksam und versuchen auf jeden Wunsch des Kunden einzugehen und die Eisdiele einladend zu gestalten. Nicht nur die Räumlichkeiten sind sehr freundlich gestalten, auch die Eisbecher, sind gut verziert und dekoriert, denn man sagt ja nicht umsonst:"Das Auge ist mit!" Meiner Meinung nach, ist die Blaue Lagune die beste Eisdiele in ganz Berlin. =)

http://www.youtube.com/results?searchquery=mulan+german&searchtype=&aq=0

Bei Youtube kannst du den ganzen Film sehen. =)

Manchmal ist mein Haar auch ohne Spühlung weich, dann benutze ich sie nicht. Aber manchmal ist mein Haar auf sehr strapaziert, da benutzt ich eine. ;)

Naja im Grunde würde ich es einfach schonen. Das ist das beste für dein Beim. Aber vllt solltest du dir auch eine spezielle Bandage verschreiben lassen oder eine Schiene oder was auch immer. Krücken sind glaube ich die beste Lösung. Dabei belastest du dein Bein nicht, das heißt du schonst es auch gleichzeitig. ;)

Also wie ich das verstanden habe, liebst du ihn und er liebt dich. Dann müsste eigentlich alles klar sein. Einerseits verstehe ich deine Bedenken, aber wenn er dich wirklich liebt und zu dir steht, glücklich mit dir ist, etc, dann müsstest du ihm vertrauen können. An deiner Stelle würde ich viel mit Freunden machen, damit du nicht die ganze zeit an ihn denken musst. Ihr könnt telefonieren und Sms schreiben. Chatten könnt ihr vllt auch. Ihr könnt reden. Außerdem würde ich ihm im Vorfeld von deinen Bedenken berichten. Ich bin sicher er wird dich moralisch unterstützen und dir gut zu reden. ;) Kopf hoch. Vertraue ihm und setzte dich damit nicht so unter Druck!!

mhh...also erst einmal rechtzeitig ins Bett gehen. Wenn du jeden Tag zu spät ins Bett gehst, schwächt das dein Immunsystem. Außerdem solltest du kein Antibiotika verwenden, denn das trägt auch zur Schwächung des Immunsystems bei, weil Antibiotika lediglich hemmt, aber nicht beseitigt. Dein Körper muss die Antikörper selber produzieren und nur dann kommst es zur Heilung. Wenn dein Körper die Antigenstruktur gespeichert hat, dann bist du Immun. Wenn du also wieder Krank werden solltest, kann dein Körper schneller reagieren, weil er die Erreger schon kennt. Du solltest jeden Tag einen Apfel und meinet wegen eine Banane essen. Vitamine sind nähmlich gesund. Eine gesunde Ernährung spielt eine wichtige Rolle, das heißt nicht, dass du auf Fastfood verzichten musst, aber zumindest solltest du das nicht jeden Tag essen. Bewegung trägt zur Fitness des Körpers bei, was sich auf deine Gesundheit sehr positiv auswirkt. Es könnte auch sein, dass du allergisch bist. Jetzt ist Pollenzeit, also lass einfach einen Allergietest machen. Du könntest außerdem noch Eisenmangel haben. In der Apotheke gibt es so einen Saft, die Kapseln sind nähmlich zu gefährlich für dich. Ich bin der Meinung du bist 14. Deshalb lieber dieser Saft. Also ich fasse zusammen: rechtzeitig ins Bett gehen Sport treiben sich gut ernähren Allergietest machen lassen Obst essen etc.

Sorry, dass ich so viel geschrieben habe, aber alles was hier steht, ist mein eigenes Wissen zu diesem Thema. Ich kenne das nämlich. Aber jetzt, nachdem ich vieles ausprobiert habe, geht es mir super. ;)

Das erste was ich mache, wenn ich Halsschmerzen habe ist Salzwasser gurgeln und verschiedene Teesorten trinken. Wenn meine Halsschmerzen dann nicht weg gehen, dann koche ich Wasser auf, gebe es in eine Schüssel und Salz dazu. Dann beugst du dich über die Schüssel und legst dir ein Handtuch über den Kopf. Dann atmest du den Dampf ein. Dass geht über die Luftröhre bis in die Lunge und so weiter. Das ist wirklich sehr effektiv. Ich hoffe ich konnte dir helfen. =)

Na ja, eigentlich hat da jeder seine eigene Methode, aber ich würde sagen Sport ist aufjedenfall eine gute. Leg dir einen Bockssack an und wenn du sauer bist, haust du mal richtig drauf. Außerdem kannst du deine Gefühle aufschreiben oder ein Gedicht verfassen. Einigen hilft das.

Schwimmen: Schohnung der Gelenke, Spaß, Kalorienverbrennung -> Abnehmen

Na ya höchstens eine Diat, aber das is nicht sehr gut für den Körper, denn dann hängen deine Muskeln schlaff und du kannst kaum etwas damit machen. Bits schwach, auch wenn du dann vllt dünn bist. Also lieber doch einwenig Muskelaufbaus =)

Vor dem Sport sollte man nur eine kleinigkeit essen, ansonsten könnte es passieren, dass dir beim trainieren schlecht würd =D

Regelmäßig Joggen oder Schwimmen gehen oder du versuchst es einfach mal mit Seilspringen ;)

Geräteturnen Jeder Muskel muss trainiert sein und du bracuhst außerdem eine Menge ausdauer, die du die im laufe der Monate/Jahre aneignest, da du zB Übungen turnen musst und diese konstant ordentlich!

Ich nehme an Schubkarren durch die Gegend schieben und so weiter ist dein Beruf. Das heißt dein körper hat sich schon an die Belastungen gewöhnt. Abgesehn davon ist es auch ein Hebel-Prinzip, sodass Schubkarren schieben nicht sooooo anstrengend ist, aber das nur nebenbei. Jedenfalls, wenn du trainierst muss sich dein Körper umstellen, auf ein intensives Training, das heißt außerdem auch, dass du mit deinem Training besondere Muskeln trainierst, die du im Alltag so vielleicht gar nicht beanspruchst. Das kann daran liegen. Also ich selber turne schon seit neun Jahren und habe nachwievor Muskelkater, weil ich neue Ünungen mache und für das ein oder andere Element mehr Kraft brauche. Das sind alles Gründe, wieso du Muskelkater haben könntest. Muskelkater ist ja eigentlich auch nicht anderes als eine Entzündung der Muskeln, dass heißt, vielleicht stemmst du auch ein gewicht, welches nicht deinem Leistungsnieveau entspricht! Genau weiß ich das allerdings nicht.

Zum Muskelaufbau gehört nicht nur ein ordentliches Training, sonder auch eine gute Ernährung, sodass du genügend Kohlenhydrate Eiweiße, etc aufnimmst. Ich weiß ja nicht was du für ein Gewicht hast und wie groß du bist, aber solltest du etwas kräftiger gebaut sein(nur angenommen) dann baut der Körper ersteinmal das Fett ab, dann erst findet der Muskelaufbau statt. Soein Prozess dauert seine Zeit. Bei dem einen länger, bei dem anderen halt nicht.

Mach mein Fernsehen oder so Sit-Ups... Aber nebenbei bringt nichts. Ein Muskelaufbau findet nur statt, wenn du ein regelmäßiges Training hast. Das heißt, zB jeden Tag eine halbe Stunde und mit der Zeit wirst du merken, dass dir bestimmte Übungen leichter fallen und das ist ein Zeichen dafür, dass du Muskeln aufgebaut hast und sie auch weiterhin aufbaust!

Wenn du eine Übung willst, wo Bauch- und Rückenmuskulatur gleichzeitig trainiert wird, dann versuch es mal mit Radlern. Oder du legst dich meinet wegen auf dein Tisch oder Bett und jemand setzt sich auf deine Beine. Aber du musst auf den Boden gucken. Die Arme nimmst du dann hinter den Kopf. Deine Hüfte muss an der Bettkante sein und dann musst du deinen Körper heben. So trainierst du insbesondere deinen Rücken.

volle, schwere Flaschen als Hanteln verwenden, Liegestütze machen, Situps machen, Kniebeuge für die Beinmuskulatur, rücklings Liegestütze, Radler für die Bauchmuskulatur Wenn du willst, dass es auch Spaß macht, dann leg dir eine CD ein oder mach Musik am Pc an, aber nicht so eine, dass du einschläfst xD Eine gute Übung für den Bauch wäre noch: Du legst dich auf den Rücken und hebst Kopf, Beine und Arme an und hällt in ein-minütigen abständen jeweils 30 sek, das machst du 10 mal oder soviel wie du schaffst. Wenn du noch fragen hast, frag mich ;)

Ich lege mich da nicht fest. Ich benutze öfter verschiedes, weil es mir auf die intensität der Farbe geht. Ich benutze meistens kräftigere Farben oder auch Leuchtfarben. Wie ich mich gerade fühle.

Hoffentlich bald. Dieses sich immer wechselnde Wetter nervt mich und schlägt aufs Gemüht. Ich will endlich wieder Sommer und richtig schön Sonne, dass ich mich wieder sonnen kann. xD